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Mieux gérer son stress au travail

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UGS : N/A Catégorie:

Description

Catherine Beaulieu, Ph.D. Diplômée en psychologie clinique et en administration des affaires avec un doctorat en sciences biomédicales

 Formatrice :   Mme Catherine Beaulieu, psychologue

Catherine Beaulieu est diplômée en psychologie clinique et en administration des affaires. Elle détient également un doctorat en sciences biomédicales. Ses travaux de recherches ont porté sur les effets physiologiques et psychologiques de l’histoire lumineuse chez les travailleurs. Elle a également occupé divers postes de gestion dans le secteur public. Elle poursuit des activités d’enseignement en psychologie et anime des ateliers de méditation pleine conscience auprès de groupes d’étudiants. Depuis 2015, elle fait partie de l’équipe de la CMIPQ où elle offre des formations en ligne sur des thèmes en lien avec la psychologie (santé mentale, gestion de stress, relations interpersonnelles).

 

 Durée de la formation :   3 heures

 

Clientèle visée

Cette formation est destinée à toute personne dirigeant une équipe ou une entreprise qui désire avoir un répertoire de stratégies utiles pour gérer le stress que ce soit à la maison ou sur les lieux de travail.

 

 Objectifs de la formation

La formation vise à mieux comprendre l’absentéisme et le présentéisme en lien avec l’état de santé de l’employé ainsi que l’analyse des pratiques organisationnelles favorables à son maintien ou à sa réduction.

 

 Télécharger la fiche d’information  Cliquer ici

Information complémentaire

Date :

Aucune date pour le moment, 19 oct 2021

Heure :

De 9h à midi

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